Да залагаш на хазарт е едно от най-забавните преживявания, които можеш да си подариш в свободното си време.
Но за жалост, понякога хазарта води до сериозно пристрастяване, което в дългосрочен план може да съсипе живота ти. Точно затова е изключително важно да знаеш как да залагаш безопасно.
Не всеки човек става зависим от хазарта. Има хора, които могат без никакъв проблем да поиграят известно време и след това да спрат, без значение дали са спечелили, или не.
Но има и хора, които просто са склонни към пристрастяване. Те не могат да контролират играта си и с времето стават зависими. Това се отразява негативно на техния живот, а понякога и на близките им.
В тази статия ще изброим няколко доказани метода и настройки на ума, които помагат да се избегне пристрастяването към хазарта и като цяло, ще ти позволят да залагаш по безопасен начин.
Така ще можеш да се насладиш на хазартните игри без да се опасяваш, че може лесно да попаднеш в капана на пристрастяването.
1.Хазартът е просто забавление и с него не се вадят пари
Първото нещо, с което трябва да си наясно в хазартните игри, за да залагаш безопасно, е че с тях не се вадят пари. Ако се надяваш да натрупаш състояние със залози, вероятно ще останеш доста разочарован.
Да, понякога се печелят големи джакпоти. Но знаеш ли какво се случва с повечето хора, спечелили голям джакпот?
70% от хората, които са спечелили джакпот над $1 000 000 в САЩ, са изгубили всичките си пари. Има много причини за това странно явление, но като цяло, шансът е голям да излезеш дори на загуба като теглиш чертата, въпреки огромния джакпот, който си спечелил.
Джакпотите настрана, почти всяка казино игра има негативна възвръщаемост спрямо играчите в дългосрочен план.
Тоест, ако залагаш на дадена хазартна игра достатъчно дълго време, накрая ще си на загуба, каквото и да се случва.
Можете да използваш всякакви системи за залози, завъртяни схеми и каквото още се сетиш, но накрая казиното винаги е на печалба.
Поради всичките тези причини, ако решиш да залагаш на каквото и да е, трябва да си наясно, че го правиш само за забавление. Ако го правиш за да изкараш пари, вероятно ще имаш сериозни проблеми.
Изключение правят Покера и донякъде играта на Блекджек. Тъй като това са игри, в които уменията на играча имат значение, ако си достатъчно добър, е възможно да изкарваш пари с тях.
Но отново, вероятността е доста малка, а и за да станеш професионален играч на карти се изисква много учене, усилия, и жертви.
Ако играеш хазарт с идеята да спечелиш пари е много вероятно да се пристастиш. Затова, приеми залагането като просто забавление, в което вероятно ще загубиш някакви пари, но ще си изкараш страхотно.
2. Играй с точно определени пари, които можеш си позволиш да загубиш
За да не изпадаш в ситуации, в които оставаш само с жълти стотинки, защото си изгърмял цялата заплата в казиното, е много важно да имаш бюджет за залози, който не превишаваш, каквото и да се случва.
Много хора нямат такъв бюджет, поради което изпадат в сериозни финансови затруднения.
Хазартът е изключително увлекателен и ако нямаш ясна идея колко точно пари трябва да изиграеш, с лекота може да надвишиш разумната сума и под влиянието на емоциите, неусетно да се окажеш с 0 лв в джоба.
А може да стане и още по-лошо – след това да изтеглиш заем, надявайки се да си върнеш загубите. И съвсем да я втасаш.
Не искаш това да ти се случва и един от най-добрите начини да го предотвратиш е, да имаш точно определена сума, с която да играеш. И никога, ама никога да не я надвишаваш.
Тази сума трябва по никакъв начин да не влияе на качеството ти на живот. Ако се усетиш, че пестиш пари, за да ти останат за залагане, значи имаш проблем.
Ако не можеш да си платиш сметките, или пък да си позволиш някакво друго забавление, за да можеш да имаш пари за залози, отново имаш проблем.
Решението е просто да играеш с по-малки суми, които не ти влияят на живота извън казиното. Също така, с каквато и сума да играеш, е много важно да я управляваш добре.
Или простичко казано, да не я изгърмиш за 10 минути и после да трябва да вземеш трудното решение дали да спреш да играеш, или да рискуваш пари, които не можеш да си позволиш да загубиш.
Хубаво е да се играе със залози на стойност от 1% до 5%(максимум!) от общата заделена сума, за да имаш достатъчно време да се насладиш на играта и да не рискуваш бързо зануляване.
3. Никога не тръгвай да наваксваш загубите!
Един от най-сигурните начини да изгубиш много пари е тръгнеш да наваксваш загубите. Ако искаш да залагаш безопасно, никога не го прави.
В играта на хазарт, винаги ще има губещи сесии. Много е важно в този момент да запазиш спокойствие и просто да прекратиш играта, докато не мине известно време и не приемеш ментално, че тези пари са загубени и няма как да си ги върнеш.
Много играчи научават този урок по трудния начин. Не бъди като тях.
Когато губиш пари, емоциите са много неприятни. И съвсем резонно искаш това изключително неприятно чувство да отмине, което може да стане само с една успешна врътка…
Но уви, губиш отново и става по-зле.
Неусетно загубата става по-голяма и за да си върнеш всичките загубени пари, ти трябват все по-големи залози. И точно тук, ако поддадеш, можеш да нарушиш точка 2 и от там да влезеш в батаци, от които трудно се излиза.
Затова, не се опитвай да наваксваш загубите. Някой път се получава, но в повечето случаи, тази нагласа ще ти създаде огромни проблеми.
4. Никога не играй хазарт, ако не си в добро настроение или си депресиран!
Негативните емоции са много лош съветник. И ако под влиянието им играеш в игра, където решенията ти имат значение, то със сигурност няма да действаш оптимално и ще загубиш още повече.
Но дори и да не залагаш в игри с трудни решения, когато си в негативна настройка си много по-склонен да нарушиш правилата и принципите си. Което може да доведе до грешките описани по-горе, водещи до големи загуби.
Затова, ако не си на кеф, просто не играй хазарт в този ден. Нито ще ти стане по-добре, нито ще спечелиш. Напротив, в 99% от случаите се случва точно обратното и накрая се чувстваш още по-зле.
По-добрия вариант е да правиш нещо друго, което ти доставя удоволствие, а когато пак се чувстваш добре, можеш да се завърнеш в хазартните игри с пълна сила.
5. Алкохола и Безопасното Залагане са Несъвместими
Алкохол и безопасно са две взаимно изключващи се думи. Така че, няма как да залагаш безопасно и да пиеш алкохол в същото време.
Въобще, всякакви субстанции, които могат да замъглят преценката ти не са добра идея, ако искаш да залагаш успешно и да не попадаш в неприятни ситуации.
Доказано е, че хазартът под влиянието на алкохол носи повече загуби на играчите.
А освен това, честата употреба на алкохол докато залагате може да накара мозъкът ти да обвърже двете неща и така да зависят едно от друго, та накрая да имаш двоен проблем.
6. Проследявай си игралните сесии
Понякога хората си мислим, че нямаме проблем. Смятаме, че сме играли 2 часа,а те всъщност са били 4. Или пък си мислим, че сме загубили само 200 лв, но накрая се оказва, че са 1000 лв.
Когато играеш хазарт е много възможно да загубиш реална представа за нещата. Затова е хубаво да си следиш сесиите и да знаеш колко точно си играл и колко точно пари си загубил или спечелил.
Само така можеш да си сигурен, че всичко е в нормата. Така че, ако искаш да се научиш как да залагаш безопасно, ще трябва да започнеш да си следиш игралните сесии.
7. Играй в качествени казина, които позволяват да си слагаш лимити
Добрите онлайн казина вече дават на всички играчи възможност сами да си ограничават залозите. Това се прави за да се предпази играча от всичките изброени неща по-горе.
Но за да има ефект от тази функция на сайтовете, трябва сам да си я активираш. А много играчи пропускат този момент.
Не бъди като тях. Дори да нямаш проблем сега, всеки понякога може да изпадне в кофти ситуация. Но когато си сложиш лимити, на практика се предпазваш от грешките на бъдещото си аз.
А и да зададеш такъв лимит не е сложно и не струва нищо. Наистина няма причина да не го правиш. Ето възможните варианти в повечето онлайн казина:
- Лимит на депозита
- Лимит на загубите
- Времеви лимит на игралната сесия
За най-добър ефект е хубаво да комбинираш няколко лимита.
В краен случай, можеш и да използваш опцията, чрез която да си изключиш акаунта и да не можеш да залагаш временно. Това е крайна мярка, която много малко играчи на практика използват, но ако нищо друго не помага, и това е адекватен вариант.
8. Имай и други хобита
Ако единственото ти забавление е хазарта, това може потенциално да се превърне в проблем. Хубаво е да имаш и други занимания, които да ти доставят удоволствие.
Вероятно си чувал за хормона на щастието – Допамин. Той има навика да се отделя вес по-малко и по-малко, когато правиш едно и също. Това е причината нещото, което до вчера ти е носило голям кеф, днес вече да не ти носи същото удоволствие.
И тук, много играчи правят грубата грешка да вдигнат залозите, с които играят. Само и само за да усетят отново удоволствието от играта.
За да не се стига до това положение, не преклявай с хазарта. Имай и други занимания, които те забавляват. Така няма да си зависим изцяло от него и мозъкът ти ще има достатъчно време да се презареди и Допамина да се нормализира.
9. Ако имаш проблем – потърси помощ!
За жалост, в България нямаме навика да потърсим помощ, когато нещо не е наред. А това е толкова грешно. В повечето случаи, не можем да си помогнем сами. Затова е редно да потърсим помощ и да си решим проблема. Няма нищо срамно в това.
Да преодолееш каквато и да е зависимост е много трудно. А хазартната зависимост е една от най-разрушителните, така че няма смисъл да се бориш сам, когато може да ти се помогне.
Затова, сподели на доверен роднина или приятел. Ще се почувстваш по-добре и ще можеш да започнеш да мислиш за потенциални решения на проблема. Но първата стъпка към решаването на всеки проблем е да признаеш, че има проблем.
Можеш да се обърнеш и към специализирана клиника за хазартна зависимост, ако положението е наистина нетърпимо.
Как Да Залагаш Безопасно – Заключение
Хазартът е страхотно забавление, което трудно може да се сравни с нещо друго. Не случайно толкова много хора обичат да залагат.
Но последствията от пристрастяването могат да бъдат много сериозни. Затова, не подценявай хазартната зависимост и се научи как да залагаш безопасно.
С методите, които сме изброили, шансовете да се пристрастиш намалят значително. Но все пак гаранции няма.
Някой хора просто са по-склонни към пристрастяване, затова винаги следи поведението си спрямо залозите. И ако нещата излязат извън контрол, не се притеснявай да потърсиш помощ.